Витаминот Д достигнува најниско ниво во текот на зимските месеци и затоа научниците често го нарекуваат „сезонски стимул“, бидејќи ниските нивоа на витамин Д се поврзани со зголемена појава на респираторни инфекции.
-Витаминот Д придонесува за нормална функција на имунолошкиот систем.
-Витаминот Д придонесува за нормална мускулна функција.
-Витаминот Д придонесува за одржување здрави коски.